經前綜合症飲食 專題 － 林詩敏註冊營養師@FindDoc.com
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(一) 經前綜合症有什麽症狀呢？ 0:14
(二) 為何女士經期前胃口增加和特別想吃甜品和零食？ 0:56
(三) 黑糖、薑、紅豆等食物有助改善經前綜合症嗎？ 1:22
(四) 如何透過改善飲食習慣，以舒緩經前不適？ 2:41
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